arrow_drop_up arrow_drop_down

E-book: Stress en burn-out herkennen en voorkomen

Veel mensen ervaren stress en het aantal mensen met een burn-out neemt jaarlijks toe. Burn-out staat zelfs op nummer 1 van de meest voorkomende beroepsziekten.  

Lees in dit e-book hoe je overmatig stress herkent en hoe je een burn-out kunt voorkomen.


  • Waarschuwingssignalen van overmatige stress
  • Manieren om cortisol (stress hormoon) te verminderen
  • Lekker slapen en je fit voelen
  • 5 muziek tracks die jou gespannen geest direct kalmeren
  • 7 kenmerken van een burn-out 
  • Manieren om een burn-out te verhelpen
50%
Ebook downloaden
Leuk dat je het ebook wilt downloaden
gratis download
Burn out herstellen met acupunctuur
connect with the power and wonder within

Verhelderend om te lezen waardoor mijn vage klachten komen.

Jeroen